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abe107 さんのプロフィール

健康生活実践編

abe107 さんのプロフィール

健康日本21(厚労省)の「健康維持増進に関する法律(健康増進法)」に基づき、「アンチメタボ」「生活習慣病」「食と運動」の課題に取組み、元気はつらつ生き活き「健康生活」の日記を綴ってます。

abe107

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  • 栞る
  • 0
  • 3

みどころだいたいこんな感じ…かも

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「健康生活実践編」には、abe107さんのエクササイズジョギングへの熱い想いが溢れています。
ちなみにエクササイズに対しては「感謝の気持ち」といった想いが感じられます。
意外にも勝沼学校行事も上位にランクイン!
キーワードは「ランニング仲間」「マラソン大会」です。

最近は、マラソンウォーキング鍛えたいにも関心が向いているようです。エコーへ

このカテゴリでランクイン!

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みどころ記事はこれ!「このブログの成分解析をしてみました」

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このブログの成分表

ダイエット
エクササイズ
10
ダイエット
3
スポーツ.
ジョギング
10
ウォーキング
10
マラソン
9
学校生活
学校行事
2
頑張りたい
鍛えたい
2
解消したい
1
健康
健康
2
通院
2
筋肉痛
1
インターネット
インターネット
2
Lunascape
1
美容
ビタミン
2
食物繊維
2
ミネラル
2
鉄道
ケーブルカー
2
社会
ボランティア
2
医療問題
1
アウトドア
登山
2
観光地
勝沼
2
行事・季節
天候
1
お花見
1
キッズ
食育
1
パソコン
パソコン
1
おでかけ
おでかけ
1
楽しみたい
走りたい
1
写真
景色写真
1
老後
年金生活
1
居酒屋
1
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